Bien préparer sa course avec les plans d’entraînement personnalisés de RunMotion Coach
Les courses de l’Ultra-Trail du Haut-Giffre est un trail très technique avec, à la clé, des paysages somptueux de Haute-Montagne. Au programme, du D+, des passages aériens et des descentes difficiles !
Ces parcours uniques sont exigeants et demandent une préparation spécifique. Alors quel que soit votre niveau, mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre course avec un entraînement et des conseils adaptés.
L’Ultra-Trail du Haut-Giffre s’associe avec RunMotion Coach afin de vous préparer au mieux pour l’Ultra Trail du Haut-Giffre et toutes vos autres courses !
Basée dans les Alpes et fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, RunMotion Coach est la solution française de coaching en ligne référence regroupant plus de 500 000 utilisateurs. L’application propose un entraînement structuré, jusqu’à 6 mois avant votre course, avec de la préparation physique et des séances adaptées à vos objectifs et votre terrain de jeu (ville, chemin, montagne…).
L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques nutrition, préparation mentale et gestion de l’effort.
L’application est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Apple Watch et les applications Strava et Adidas Runtastic.
Comment souscrire à la solution RunMotion Coach et profiter de tarifs préférentiels ?
Si vous n’êtes pas encore inscrits, vous pourrez choisir l’une des deux formules d’abonnement lors de votre inscription.
Si vous êtes déjà inscrits, vous pouvez vous rendre directement ici !
Alors qu’est ce que vous attendez ? “Tout ce qu’il vous reste à faire, c’est courir !”