Entrainement

Vous êtes inscrit ou allez-vous inscrire pour l’une des courses de l’Ultra Trail du Haut Giffre 2022 : UTLAC, UTHG, TDF, TDG, VDL, MDG ?
Pour avoir le privilège de venir à bout de l’une des courses de l’Ultra Trail du Haut Giffre
, il vous faudra des qualités techniques et d’endurances à la hauteur du parcours que vous aurez choisi. Des montées usantes, des descentes difficiles et quelques passages aériens seront au programme du 16 au 19 Juin 2022. Une bonne préparation sera donc essentielle pour être finisher ou viser un chrono sur n’importe lequel de ces parcours !

Un entrainement structuré, avec des séances adaptées à vos disponibilités et terrains de jeu (ville, chemin, montagne, …), est un réel atout pour réussir votre objectif.

L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques trail, nutrition, préparation physique et préparation mentale.

L’application RunMotion Coach est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, et les applications Strava et adidas Runtastic.
Mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre course avec un entrainement et des conseils adaptés avec le coach officiel de l’Ultra Trail du haut Giffre : RunMotion Coach

RunMotion Coach est l’application française de coaching de référence. Basée dans les Alpes, l’entreprise a été fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, dont Guillaume ADAM, 1er Français sur le Marathon de New-York 2019 et vainqueur de l’Ultra Trail « XXL Race » en 2021.
L’expertise de RunMotion Coach réside dans son approche scientifique et l’interaction unique avec un coach virtuel.
Soyez prêt pour votre course grâce à un programme d’entraînement adapté et de la motivation.

Dans le processus d’inscription de l’Ultra Trail du haut-Giffre bénéficiez de conditions préférentielles.
Tout ce qu’il vous reste à faire, c’est courir !